비수술적 치료. 수술적 치료 후 환자를 위한 재활운동 프로그램

서울나우병원 재활센터의 운동치료는
수술적 치료 또는 비수술적 치료 재활운동 과정을 기능 수준에 맞는 4단계로 나누어 진행됩니다.
01
초기단계

수술/손상 부위의 통증 감소 및 관절 가동범위를 회복시키는 단계입니다.

 

02
중간단계

통증 감소 및 관절 가동범위 회복 후 감소된 근력을 강화시키는 단계입니다.

 

03
향상단계

근력과 근지구력을 향상시켜 가벼운 조깅이나 점프, 던지기, 골프 스윙 등의 운동을 교육하는 단계입니다.
단, 스포츠 경기를 참가하기엔 무리가 있으며 재 손상이 가장 많은 단계이므로 주의 해야 합니다.

 

04
마지막단계

스포츠 경기에 참여 할 수 있는 시기입니다.
신체적 건강 뿐만 아니라 완전한 자신감을 찾는 것이 가장 중요합니다.

근력 검사를 통해 스포츠 활동을 할 수 있는 적절한 시기를 확인합니다.