족저근막염

족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는데,
이 근막에 반복적으로 미세한 손상이 일어나면서 발생한 염증을 족저근막염이라 합니다.

원인

평발이거나 발바닥이 너무 오목한 경우
부적절한 신발 사용 및 운동을 잘 하지 않는 경우
순간적으로 강하게 늘어지거나 펴지면서 손상을 받은 경우
비만 및 과도한 체중 부하