외측 인대 불안정증

발목의 염좌(삠)가 발생하면 대부분 안쪽으로 발목이 꺾이는데,
이 때 외측 관절의 안정성을 유지하는 인대가 파열됩니다. 이후 적절한 치료가 이뤄지지 않아
균형을 잡기 어려워지고 잘 넘어지게 되는 질환입니다.

원인

스포츠와 관련 된 손상

증상

  • 01
    평지를 걸을 때 자주 발목을 삔 후
    피멍이 들고 붓습니다.
  • 02
    발목을 움직일 때 소리가 나며,
    걸을 때 발목 통증으로 절뚝거립니다.
  • 03
    발목의 바깥쪽을 누르면
    압통을 느끼고, 반복적으로 삘 때 안쪽 통증이 있습니다.
  • 04
    경사진 길을 걸을 때 불안정한
    느낌이 듭니다.

보존적치료 (비수술 치료)

  • 약물치료
  • 보조기치료
  • 재활치료

수술적 치료

보존적 치료에도 증상이 호전되지 않고 통증이 지속되거나 반복적으로 발목을 접질릴 경우 수술적 치료를 권합니다.

  • 관절내시경 및 해부학적 인대 봉합술

    내시경을 통해 병변 부위를 확인하며 파열된 인대를 봉합하는 치료입니다.

    - 치료 특징 및 효과

    • 관절 내 손상을 병행치료 하므로 수술 후 결과가 좋습니다.
    • 2cm 내외의 피부 절개로 흉터를 최소화하고 회복이 빠릅니다.
    • 짧은 수술 시간(4~50분 정도)으로 출혈이 적고 연부조직의 손상을 최소화합니다.
    • 수술 전 : 발목 인대 불안정성 관찰

    • 수술 후 : 발목 인대 재건술/해부학적 인대 봉합술 6개월 후

    - 치료경과와 관리 방법

    1) 3~4주간 발목 고정 신발 착용 및 목발 보행이 필요합니다.
    2) 3개월 정도에 가벼운 조깅을 시작으로, 5~6개월 이후 운동 복귀가 가능합니다.
    3) 3~6개월 간 발목 재활운동치료를 권장합니다.

    * 인대 상태가 좋지 않거나 재수술의 경우, 해부학적 인대 재건술을 시행합니다.